지치고 피곤한 하루, 누구와의 대화가 유난히 힘겹게 느껴질 때가 있습니다. 무조건 소통을 늘리기보다, 때로는 ‘대화를 줄이는’ 선택이 오히려 관계를 건강하게 만듭니다. 말수 줄이기가 소극적 태도나 회피로 오해받을 수 있지만, 사실은 스스로를 보호하고 에너지를 지키기 위한 전략일 수 있습니다. 관계에서의 ‘말’은 의사소통의 수단이지만, 동시에 피로를 부르는 원인이 될 수도 있습니다. 이번 글에서는 말수가 줄어드는 이유, 관계 피로의 징후, 그리고 말하지 않아도 연결되는 건강한 소통 전략까지 다룹니다. 식욕처럼 말수 역시 환경과 컨디션에 따라 달라질 수 있습니다. 내 마음의 소리를 먼저 듣는 것이 회복의 첫걸음이 될 수 있습니다.1. 말을 줄이는 건 피로의 신호입니다예전보다 말수가 줄었다는 것을 느낀다면, ..
